个人的应战项目不行短少在拓宽练习中不是说咱们要进行团队建造就只做团队项目就能够了，其实个人项目的进行恰是团队建造的杰出要。助于对职工毅志力与质量的培育。"当你要抛弃的时分，其实离成功已只需一步之遥了。"要害时刻的毅志力往往是一个人成功的重要保证。
能协助职工完结跨过方针的要害一越。所以，企业应将练习职工的毅志力与质量放于首位。在拓宽练习中的断桥、空中单杠、攀岩等个人项目恰是对个人心思与决心的应战。
团队对职工的鼓舞与支撑有利于加强团队的凝聚力。在个人项目中，个人所要完结的规则项目都是在所有队友的重视下进行的，火伴的标语、队友的目光都成为每个人跋涉的动力。在这样一种稠密的爱情冲击下。
个人会尽自己的最大力气来完结每一个看似不行能做好的项目。在很多火伴的协助下会使职工领会到实践工作中的困难远不如幻想中的困难那么大。只需生活在集体中，力气是无量的。
（双人项目是团队真实构成的过渡项目在拓宽练习中，双人项目是一个过渡项目，它是联络个人与集体建造的枢纽，在双人项目中一般选用高空相依、巨人梯、协力过桥等。在双人的高空合作中每个人与火伴会发生彼此的信赖与依靠。
例如，协力过桥是每组两人手掌相抵别离站在两根钢缆上，从一端抵达另一端。这使参训的职工领会到了信赖，领会到人字的结构是彼此支撑。此刻，每个人会深入的认识到什么是将自己的生命与安全交给你最信赖的人。双人项目的进行使职工对团队中的每个火伴发生极大的信赖与重视，这为团队建造供给了杰出的保证。
团队项目是集体方针共同的重要表现。在团队项目中其间一个练习团队纪律和协调性的项目是：有轨电车，项目设置是用两块长木条，每个队按次序排成一纵列，每个人左脚踩在左面的木条上，右脚踩在右面的木条上，双手捉住左右两头的绳子，开端一致跋涉。一起在团队中，练习师会有认识的将企业的文明与企业的精力灌输给每个职工，让其认识到团队全体举动的重要性。
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